SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • kreatyna - czy można mieszać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 4 tygodni biorę kreatynę trec cm3 1250 (moja pierwsza kreatyna w życiu) ale właśnie mi się kończy i mam pytanie czy mogę kontynuować dalszą suplementację z innym rodzajem kreatyny czy lepiej dokupić tą samą?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-04-28 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można połączyć odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mogę połączyć kreatynę Inkospor X-treme Creatine (250g) z produktem UNS Loader Ultra Concentrate ? Chodzi o to, że UNS Loader Ultra Concentrate tylko przed treningiem, a kreatyna (jestem w połowie 4 tygodniowego cyklu) w dni treningowe po treningu, a bez treningowe rano.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2014-03-17 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mieszać carbo z BCAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, pytanie brzmi czy można carbo mieszać z BCAA i przyjmować porcję 30 min przed treningiem i bezpośrednio po ? czy robić to inaczej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2017-02-02 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT czy można zmieniać ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, czy w treningu ACT mozna zmieniac cwiczenia z każdym obwodem na daną partie mięśni? Np biceps - raz bedzie to unoszenie sztangi, drugi raz podpór o kolano, trzeci unowszenie sztangielek i za 4 obwodem na przykład modlitewnik?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-05-06 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można to tak połączyć??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam pytanie czy mógłbym zmiksować 2 banany i odżywkę białkowa i do tego woda albo chude mleko i wypić po treningu bo zazwyczaj trening kończę o 19 zanim dojdę do domu mija 30 min i nie lubię jeść na noc i czy mógłbym wypić cb takie coś po treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-01-10 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można minimalnie więcej trenować?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi o to że chciałbym trenować 5dni w tygodniu zamiast 4 mój staż to dopiero 3 miesiące. Czy jeśli bede ćwiczył ten 1 dzień więcej to coś sie stanie? Bo wolał bym ćwiczyć 5 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-05-20 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • concor cor 2 5 czy można samemu odstawić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można samaemu odstawić lek con cor cor 2,5 biorę 2 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2012-11-11 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Czy można brać jescze 1 miesiąc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy po cyklu z kreatyny (Olimp - Creatine Mega Caps). Można zażywać suplement gdzie jest trochę krety ?? czyli (Muscle Up Protein z ActivLab Arginine3 ale tam już nie ma krety ). Proszę o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-10-30 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mu jeszcze pomóc?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    znam gościa co przez dziesięć miesięcy treningu dorzucił na serię wyciskania leżąc 4 kg jak się go pytam dlaczego taka progresja to on mówi że klata mu nie idzie albo jak pytam się po co ćwiczy to on na to że chce być wielki jak adam małysz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2004-08-14 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mieszać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, kupiłem THERMO SPEED EXTREME i dostałem gratisa w postaci GREEN TEA EXTRACT. Zastanawiam się, czy mogę brać TSE i TEA EXTRACT jednocześnie? Do tego dochodzi izotonik z carbo podczas treningu i białko za jakiś czas kupie. Czy można to wszystko mieszać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-04-24 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema nie chce zasmiecac forum ale mam pytanie? Zakupilem kreatyne mega caps i moge sobie sam ustalic dawkowanie tej kreatyny dla lepszego efektu? I czy w czasie branie tej kreatyny musze robic jakies przerwy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2006-01-30 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można robić brzuch oddzielnie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesto po treningu nie mam ochoty już katować brzucha.mam więc pytanie.czy mogę go trenować np. kilka godzin po normalnym treningu albo w inne dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2006-07-14 16:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można pracować z żółtaczką typu c

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Znajomy mi powiedział że w kodeksie pracy istnieje przepis że z żółtaczką typu "c" nie wolno żadnemu pracodawcy przyjąć do pracy chorego pracownika, czy to prawda i ewentualnie jaki przepis to reguluje ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-06-13 07:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie...Czy można łączyć Nitrobolon II z L-glutamine Extreme??do tego dorzuce sobie jeszcze mega mass xxl...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2007-11-12 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Ktos sie wypowie? PS. nigdy nie bralem sterydow:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2013-02-03 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można biegać podczas treningu na mase ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym aby ktoś doświadczony mi powiedział czy mogę biegać trenując na masę ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-03-15 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam pytanie czy bezpośrednio po treningu mogę zażyć jednocześnie XP i PWP (Perfekt Whey Protein)??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-03-01 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy mozna podawac dzieciom

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    podalam 0,5 ml efedryny doustnie dziecki 4 miesiace przez pomylke czym to grozi bylam u lekarza powiedzial ze wszystko jest narazie dobrze ale ja nie mam spokoju nie moge zasnac caly czs patrze na malego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-01-05 00:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+dextro juice czy mozna mieszac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanko...biore cell pumpa i mam dextro juice tez pomaranczke. I pytanie czy moge wlac 250ml wody i wrzucic tam cp i dextro wymieszac i pic bez straty zadnych wartosci cp i dextro???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-03-11 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna...??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy moge zjadac przed treningiem np ryz a po treningu makaron a po makaronie jajka/tunczyk:p i jakie przerwy maja byc np ile minut przed posilkiem ten ryz i po jakim czasie po treningu makaron i jajka/tunczyk? :p sogi poleca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2005-10-10 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)